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ジャズ人生奮闘中!

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走るベーシスト(*^^*)

11km jog(*^^*)

さて。
昨晩は、「おしゃべりしながら走る」トレーニング(笑)。
速く走らなくても、おしゃべりしてると、酸素使うのよ(笑)。

今日は、インターバル走。
あんまり速く走れない(汗)。

ま、インターバル走一回目はこんなもんで許そう(笑)。

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by harumi_bass | 2017-09-20 17:48 | Trackback | Comments(0)

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